小米绝配：天然清肠王，每日一碗，润便养胃 小米苹果粥是一道美味又养胃的粥品，它能够润肠通便，帮助消化。这道粥的做法很简单，只需要准备一些食材，如小米、苹果、红枣、枸杞和红糖。首先，将小米淘洗干净，用清水... 小米 小米搭配 饮食健康 2023-12-20 12:28 34阅读
